Сердце, у нас проблемы: на что обратить внимание?

Сердце — это удивительный орган, который работает без перерыва, но иногда оно подаёт нам сигналы, что нуждается в помощи. Некоторые симптомы сердечно-сосудистых заболеваний могут быть неочевидными, и их легко списать на усталость или стресс. 

Вместе с кардиологом Димитрием Лесковым мы расскажем о признаках, на которые стоит обратить внимание, чтобы сохранить своё сердце здоровым.

• Привычные нагрузки стали даваться сложнее, прогулка вызывает одышку, а подъем по лестнице — сильное сердцебиение? Ощущение, что воздуха не хватает, особенно при физических нагрузках, может говорить о повышенной нагрузке на сердце.

• Особенно важно насторожиться, если одышка появляется в покое или в положении лёжа. Это может быть связано с задержкой жидкости в лёгких из-за слабости сердечной мышцы.

Что делать? Если это стало для вас обычным состоянием, обратитесь к врачу. Современные методы диагностики позволяют выявить причину и предотвратить развитие осложнений.

• Постоянное чувство усталости, даже после отдыха, может быть признаком того, что сердце не успевает снабжать организм достаточным количеством крови.

• Это особенно важно, если слабость сопровождается снижением работоспособности.

Что делать? Обратитесь за консультацией — иногда это связано с сердечной недостаточностью, а иногда — с погрешностями в питании или стрессом.

• Внезапное головокружение, ощущение слабости или даже кратковременная потеря сознания могут быть связаны с нарушением ритма сердца.

• При аритмиях мозг недополучает кислород, что вызывает такие симптомы.

Что делать? Не игнорируйте эти эпизоды — особенно если они повторяются. Обследование поможет выявить причины и предотвратить осложнения.

• Боль за грудиной — не единственный признак проблем с сердцем. Дискомфорт может ощущаться в левой руке, спине, шее, челюсти или верхней части живота.

• У женщин часто встречаются именно такие атипичные боли, что делает диагностику сложнее.

Что делать? Если боль появляется при физической нагрузке и проходит в покое — это важный повод для обследования.

• Набухание лодыжек, стоп или голеней может быть связано с тем, что сердце не справляется с перекачиванием крови. Это приводит к застою жидкости в тканях.

• Особенно важно, если отёки усиливаются к вечеру и сопровождаются одышкой.

Что делать? Уточните причину у специалиста. Это может быть связано не только с сердцем, но и с почками или сосудами.

• Учащённое сердцебиение, замирания или сбои в ритме — это признаки аритмии.

• Некоторые виды аритмий, например мерцательная аритмия, могут увеличить риск инсульта или сердечной недостаточности.

Что делать? Если такие симптомы беспокоят регулярно, важно сделать ЭКГ или суточное мониторирование, чтобы выявить их природу.