01 / 11
Ментальное здоровье — наша специализация. Мы поможем вам, если у депрессивные мысли, тревога, гиперактивность или трудности в общении. Вам помогут наши отличные доказательные психиатры, неврологи и врачи смежных специальностей.
Ниже — полезная информация про норму и НЕ норму в ментальном здоровье. Почитайте и узнайте: что не требует лечения, а какие симптомы — повод для обращения в наш центр здоровья.
1. Иногда у вас бывает плохое настроение. Это норма, если не длится более 2 недель.
2. Эпизоды тревожности и сомнений, но это не мешает вам общаться с окружающими.
3. Нарушения сна на фоне переутомления и стресса.
4. Утомляемость из-за большой нагрузки в течение дня.
5. Нарушение концентрации и рассеянность.
ВАЖНО: эти состояния, как правило, обусловлены переутомлением и многозадачностью, острыми стрессовыми ситуациями и проходят после отдыха и сна. Но это не затягивается на недели и месяцы, не выбивает из привычного режима дня и социальной жизни.
Нужно обязательно показаться врачу, если вы заметили какие-либо из этих симптомов!
![]({"src":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/8a3\/7ourhmb4sbn1nybh0qpv421t0m4hptug\/300_9999_1\/\u0411\u043e\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0418\u043b\u043e\u043d\u0430 \u041e\u043b\u0435\u0433\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0412\u0440\u0430\u0447 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440.png","src2x":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/8a3\/7ourhmb4sbn1nybh0qpv421t0m4hptug\/600_9999_1\/\u0411\u043e\u0433\u0434\u0430\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0418\u043b\u043e\u043d\u0430 \u041e\u043b\u0435\u0433\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0412\u0440\u0430\u0447 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440.png"})
![]({"src":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/e50\/qkdamgew4m21z67dcp47agi6ex1w6hgz\/300_9999_1\/Maroyan.png","src2x":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/e50\/qkdamgew4m21z67dcp47agi6ex1w6hgz\/600_9999_1\/Maroyan.png"})
![]({"src":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/0cf\/kz5v7dxdxzvn4vuond1do6m8vk2emi3m\/300_9999_1\/\u041c\u0426\u0414\u0410 \u041c\u0435\u043b\u0438\u043a\u0441\u0435\u0442\u044f\u043d \u0410\u043d\u0430\u0438\u0442 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u043d\u0430.png","src2x":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/0cf\/kz5v7dxdxzvn4vuond1do6m8vk2emi3m\/600_9999_1\/\u041c\u0426\u0414\u0410 \u041c\u0435\u043b\u0438\u043a\u0441\u0435\u0442\u044f\u043d \u0410\u043d\u0430\u0438\u0442 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u0432\u043d\u0430.png"})
![]({"src":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/031\/32j1juk0t7kbijmk44u0z3gcxloxcumz\/300_9999_1\/\u041c\u0426\u0414\u0410 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u044b\u0447\u0435\u0432 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u0447.png","src2x":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/031\/32j1juk0t7kbijmk44u0z3gcxloxcumz\/600_9999_1\/\u041c\u0426\u0414\u0410 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u044b\u0447\u0435\u0432 \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440 \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u0447.png"})
![]({"src":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/cf5\/y4qi4bj5bgbis41tckpy1026c23ht8a2\/300_9999_1\/\u043c\u0446\u0434\u0430 \u0421\u0435\u043c\u0438\u0433\u043b\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430.png","src2x":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/cf5\/y4qi4bj5bgbis41tckpy1026c23ht8a2\/600_9999_1\/\u043c\u0446\u0434\u0430 \u0421\u0435\u043c\u0438\u0433\u043b\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430 \u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0412\u043b\u0430\u0434\u0438\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043d\u0430.png"})
![]({"src":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/b6b\/5j4ovinepbfotu3aysen74j68gumfv8b\/300_9999_1\/\u041c\u0426\u0414\u0410 \u041a\u0438\u0440\u044e\u0445\u0438\u043d \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0439 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0447.png","src2x":"\/upload\/resize_cache\/iblock\/b6b\/5j4ovinepbfotu3aysen74j68gumfv8b\/600_9999_1\/\u041c\u0426\u0414\u0410 \u041a\u0438\u0440\u044e\u0445\u0438\u043d \u0410\u043b\u0435\u043a\u0441\u0435\u0439 \u0412\u0438\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0447.png"})
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Колл-центр: (8:00–22:00)
Для связи по PR-вопросам: pr@fantasyclinic.ru
![Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/csru-sm.svg?171931744115305"})
![Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/csru.svg?171931744113704"})
Этот сайт использует cookie
![Здоровое движение]({"src":"\/upload\/uf\/fb1\/oso8hs2povrqeqh07fmixkwq09aal2uo\/icon-zdorovoe-dvizhenie.svg"}){kind=icon}
![Женское здоровье]({"src":"\/upload\/uf\/d64\/8lkq2ocsmzz4896lhvabq8cohx9vb4gz\/icon-11.svg"}){kind=icon}
![Здоровое пищеварение (Gastro Care)]({"src":"\/upload\/uf\/2a6\/g5l8dtqwqieuikr7l7hpuaelh19sk3fd\/logo.svg"}){kind=logo}
![Здоровье кожи, волос и ногтей]({"src":"\/upload\/uf\/153\/wuu0ct2b1kamvg3b3gupz6ggyk27lk2y\/icon.svg"}){kind=icon}
![Здоровье нервной системы]({"src":"\/upload\/uf\/502\/7ulkk2ifvgz23k3uxlf1d0awk3m3rt8n\/icon-1.svg"}){kind=icon}
![Здоровье сердца]({"src":"\/upload\/uf\/cc3\/8r7ry53hqehjljiqd0zgvu3fhgyt95b6\/logo (2).svg"})
![Здоровье уха, горла и носа]({"src":"\/upload\/uf\/f49\/q7sb7892lus27m8oyn6mr54kcff3s3ki\/logo-1.svg"}){kind=logo}
![Здоровье эндокринной системы]({"src":"\/upload\/uf\/9e5\/nk3eye50pblifr2sh0pc93elnib4u1gs\/icon-4.svg"}){kind=icon}
![Лёгкое дыхание]({"src":"\/upload\/uf\/3eb\/mrocof63jos1dkwdg08ph0g8psuvzejl\/icon.svg"}){kind=icon}
![Психическое здоровье (Mental Well)]({"src":"\/upload\/uf\/ad0\/i5g2svqkyjexgpw3hvhilvlia172358r\/icon-2.svg"}){kind=icon}
![Свобода от аллергии]({"src":"\/upload\/uf\/59c\/ffr0knbnij6rojygg21v7ehlsqwu5w24\/icon-1.svg"}){kind=icon}
![icon]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/social\/icon-vk.svg?17277785631585"}){kind=icon}
![icon]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/social\/icon-rutube.svg?17277785632262"}){kind=icon}
![icon]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/social\/icon-telegram.svg?17102447671045"}){kind=icon}
![icon]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/social\/icon-camera.svg?17156960241331"}){kind=icon}
![icon]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/social\/icon-youtube.svg?1710244767930"}){kind=icon}
![]({"src":"\/upload\/iblock\/91a\/u6h65h1r4lvomwasp4m4ytxytp2hkx1m\/store.svg"})
![]({"src":"\/upload\/iblock\/3cb\/l620v4n60h2avlk63rattu2t71so9wuq\/store_1.svg"})
![Рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ]({"src":"\/local\/templates\/reysmus\/images\/common\/virus.svg"})