Методы контрацепции

Контрацепция защищает от нежелательной беременности и сохраняет здоровье в целом. Поэтому выбор метода очень важен.
Какие виды контрацепции самые эффективные? Какие есть преимущества и ограничения? Рассказывает Ксения Мехедова, гинеколог Медцентра доктора Александровского.

Прежде чем сравнивать методы, важно помнить:

• Только презерватив защищает от инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
• Остальные методы предотвращают нежелательную беременность, но не защищают от инфекций.
• Если вы хотите избежать ИППП, не забывайте использовать презерватив даже при применении других средств.

Методы контрацепции с максимальной эффективностью

Добровольная хирургическая стерилизация: эффективность 99,5%. Но подходит только для тех, кто не планирует иметь детей в будущем.

Гормональная контрацепция:

• комбинированные оральные контрацептивы (КОК) — эффективность 93-99%,
• внутриматочные спирали (гормональные и негормональные) — эффективность 99%, |
• инъекции и подкожные импланты — эффективность 96-99%.

Также эффективные методы, но надежность немного ниже

Эти методы эффективны при правильном использовании, но надежность ниже, чем у гормональной контрацепции.

Барьерные методы:

• мужские презервативы — 98% при идеальном использовании и 85% при реальном,
• женские презервативы — 95% при идеальном использовании и 79% при реальном,
• влагалищные диафрагмы и шеечные колпачки — 83-88%,
• спермициды — около 72%.
  Эффективность барьерных методов можно повысить, добавив спермициды. Однако спермициды подходят не всем: они не защищают от инфекций и могут вызывать раздражение слизистых оболочек.

Что такое спермициды?

Спермициды — это вещества, которые уничтожают сперматозоиды или снижают их подвижность.

Как выглядят: свечи, кремы, гели или губки.

Основной компонент: ноноксинол-9 — самый распространенный активный ингредиент. Перед применением спермицидов важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных эффектов.

Методы контрацепции с низкой эффективностью

Прерванный половой акт — эффективность около 78%. Сперматозоиды могут выделяться еще до завершения акта. Кроме того, при повторном половом акте они могут остаться в организме мужчины и попасть в половые пути женщины.

Календарный метод — эффективность около 76%. Он подходит только при регулярном цикле, но даже тогда овуляция может сдвигаться из-за стресса или болезни. Эти методы подходят, если вы готовы принять высокий риск наступления беременности.

Что такое календарный метод?

Календарный метод основан на определении дней, когда вероятность забеременеть наиболее высокая (фертильные дни), и избегании половых контактов в этот период.

Как считают фертильные дни? Первый день месячных считают началом цикла. Отмечаются дни цикла, предполагаемые как фертильные, это примерно с 10-го по 17-й день для 28-дневного цикла. В этот период рекомендуется воздерживаться от половых контактов или использовать дополнительную защиту.

Экстренная контрацепция

Экстренный метод контрацепции помогает предотвратить беременность, если основной метод защиты не сработал.

• Используется в течение 72 часов после полового акта
• Основана на приеме гормональных препаратов
• Это не замена регулярной контрацепции, а только экстренная мера
• Если такая ситуация произошла, важно обратиться к врачу, он поможет выбрать дальнейшую тактику.

Почему важно обратиться к врачу для выбора контрацепции?
Выбор контрацепции зависит от возраста, состояния здоровья, регулярности цикла, планов на беременность, индивидуальной
переносимости препаратов.
Выбор метода контрацепции — это просто, если рядом опытный врач. Он поможет найти решение, которое подойдет именно вам.